필라테스 프로그램 소개
클라이언트의 바디컨디션과 운동 목적에 따라 진행되는
개인레슨과 최대정원 5명소수인원으로
섬세하게 진행되는 그룹레슨입니다.
정조필라테스에서는 모든 레슨을 조셉필라테스가 고안해 낸
필라테스의 꽃이라 불리우는 매트 필라테스 34가지의 동작을
기본으로 6가지의 소도구를 활용하고 다양한 기구를 사용하여
필라테스를 배우게 됩니다.
필라테스 개인/ 듀엣 레슨
필라테스 그룹레슨
·PILATES PRICE·
PILATES 개인레슨(원장레슨)(VAT포함)
1회 88,000원
(등록 횟수별 할인율 상이)
PILATES 개인레슨 (실장레슨)(VAT포함)
1회 77,000원
(등록 횟수별 할인율 상이)
PILATES 임산부 레슨 (30분)(VAT포함)
1회 38,500원
(등록 횟수별 할인율 상이)
PILATES 듀엣레슨 희망 시(VAT포함)
1회 11,000원 추가
(등록 횟수 별 할인율 상이)
PILATES 그룹레슨 (1:5)
스튜디오로 문의
P.T 프로그램 소개
체계적이고 전문적인 선생님들과 함께
본인의 체력과, 운동 목적게 맞게
1:1로 진행되는 레슨입니다.
클라이언트의 니즈의 맞는 레슨 일정 및
영양계획표를 지원해드리며
원하는 최적의 결과를 얻을 수 있게 맞춰진 프로그램입니다.
개인/듀엣 피티
재활 · 체형교정 전문
·PERSONAL TRAINING PRICE·
1:1 LESSON (대표 PT레슨)
변동 (문의)
2 : 1 DUET LESSON
변동 (문의)
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PT 10 session (트레이너)
550,000원
PT 20 session (트레이너)
935,000원
PT 30 session (트레이너)
1,320,000원
재활 교정 프로그램 소개
·거북목/일자목 교정
·회전근개 재활
·허리통증 재활
·수술 후 무릎 재활
(무릎연골 절제 및 봉합술/십자인대파열/무릎인공관절치환술)
물리치료 국가 자격증을 보유한 트레이너가 직접 티칭합니다.
재활 프로그램
교정 프로그램
·Rehabilitation Training PRICE·
PT 10 session
800,000원
PT 20 session
1,400,000원
PT 30 session
1,900,000원